Bitkinlik, mutsuzluk, şüphe, korku, nefret, kin, velhasıl iyilikten ve güzellikten uzak ne kadar olumsuzluk ve kötülük varsa oraya doğru hızla kayan şu hayatta, içten bir gülümsemeye ne kadar muhtacız değil mi?
Gülmenin ve gülümsemenin, kendini her yönden iyihissetmek açısından çok büyük katkıları olduğu ve beklide daha önemlisi, moral değer olarak da ifade edilen vücudun direnç göstermesi yoluyla hastalıklara şifa olduğu, kan damarlarını genişletmesi ve kan dolaşımını hızlandırması dolayısıyla kalp hastalıkları riskini azalttığı kanıtlanmış durumdadır.
Mutlu olduğumuz için mi gülümsüyoruz yoksa gülümsediğimiz için mi mutluyuz?!
Mutlu insanların gülümseyeceği gerçeği gibi,
gülümseyen insanlarında mutlu olacağı bir gerçektir. Yani her ikisi de doğrudur. Her şeyin temelinde inanmak olduğu gibi insanın gülmek suretiyle mutlu olacağına inanması ve gülümsediği insanların mutlu olduğunu görmesi onu gerçekten mutlu eder.
“Bir insanın gerçek zenginliği onun bu dünyada yaptığı iyiliklerdir.” Hz. Muhammet (s.a.v.) . Dünyadaki en kolay, en zahmetsiz ve en ekonomik iyilik nedir dersiniz? Evet! GÜLÜMSEMEK…
İnsanlara gülümsemenin aynı zamanda sadaka hükmünde olduğu bilinir.
Sadakanın ise bedenimizin sigortası olduğunu unutmayalım. Bir gülümseme nelere kadir değil mi? Dünyada insandan başka gülme davranışını sergileyen bir canlı var mı acaba?
“Davranışlarımızı değiştirmeden yaşamımızı değiştirmeye çalışmak, paslı bir yüzeyi boyamaya benzer. Bir süre sonra boyalar dökülür ve altından o paslı yüzey çıkar.” Davranışlarımızın yaşamımızın belirleyicisi olduğunu vurgulayan bu anlamlı söz gibi, değişimi önce kendimizde sağlamalı, içten ve samimi gülümsemeyi öğrenmeliyiz. Ki iletişim kurduğumuz insanlar da bize gülümsesin.
Tatlı bir tebessüm en etkili iletişim aracıdır.
Günlük yaşantımızda iletişim içinde bulunduğumuz ve bizi iyiye güzele, doğruya yönelme konusunda motive eden kişiler ve o kişilerin davranış şeklini düşünelim? Çok kolay ancak çok etkili içten ve samimi GÜLÜMSEME…
Yapılan bilimsel araştırmalarda; kişilerin tanıştıkları insanlardan öncelikle gülümseyenleri hatırladıkları,
Yüzlerce deneğin beyin ve kalp fonksiyonlarının incelenmesinde ise, sevdiği birinin gülümsediğini görenlerin kimyasında önemli değişikliklerin olduğu,yani araştırmaya katılanların, bir arkadaşlarının gülümsemesiyle mutlu oldukları tespit edilmiştir.
Asırlardır değerini kaybetmeyen Mona Lisa tablosundaki sır nedir dersiniz?
İnsanlara güvendiğinizi göstermek ve onların da kendilerine güvenmeleri gerektiğini mi vurgulamak istiyoruz?
İnsanların gülümsemeye ne kadar hazır ve muhtaç olduklarını görmek mi istiyoruz?
Etrafımıza bakalım ve bize bakan insanlara gülümseyelim… Ayna misali…
Utananlar, sıkılanlar, hayata küsenler, her şeyini kaybedenler ve bütün umutsuzlar, belki bir tatlı tebessümümüzle yeniden yaşama sevinci bulurlar. Ve kim bilir belki de sayemizde onlar da umutsuzların umudu olurlar.
Umutsuzlara umut, karanlığa güneş, mutlu olmanız, mutlu kalmanız, hep “GÜLÜMSEMENİZ” “dileği ile…
Turan URALOĞLU